问:球员在面对伤病时应该怎样应对?除了身体方面的恢复,有没有一些心理因素可以帮助他们更好地渡过难关?
佩德里:毫无疑问,伤病是球员最难面对的挑战之一。你的生活节奏会因此发生很大的改变,不能按时参加团队训练,也无法与队友们在一起,这是非常让人沮丧的事情。而最让人难以接受的,就是无法站在自己最热爱的球场上。不过,我一直告诉自己,这只是短暂的几周而已。在这段时间里,我会更加珍惜与亲朋好友相处的时光,努力保持乐观的心态。
问:有一种说法认为,佩德里需要保持高强度的比赛频率,才能降低受伤的可能性。你怎么看待这种观点?
佩德里:对我个人来说,我的状态往往是在比赛的节奏稳定时最好的。无论是比赛时间还是场次,只要能够保持规律性的安排,我的身体反应和竞技状态都会比较理想。
问:为了避免受伤,你是否改变过自己的某些习惯?
佩德里:确实有过一些调整和改变,不过具体哪一点对伤病预防起了关键作用,我们可能永远无法确切知道。有时候,这可能更多地要归因于运气,但我仍然会尽量多关注细节,用更科学的方式保护身体。